よくタイムカプセルなんかで「10年後の私へ」的な自分への手紙を書く話を聞くけれど、ワタシもこれにならって「明日のワタシへ」というメッセージを書いてみた。あくまでも明日の自分への言葉ですよ(´ε`)
前略
キャベツは美味しいですか?
毎日、「生キャベツを1/2個食べる」なんて大変でしょう。
もしよければドレッシングなんかを買って帰りましょうか?
それにしても「禁うどん」なんてアナタらしくない!
そろそろ禁断症状が出てくる頃かもしれません。
手軽で美味しくて経済的な king of lunch を断つなんて。
手が震えてきてませんか?
もしかしたら血圧も少しは下がってるのでしょうか。
さすがです。
でも何よりも大変なのは、「夜の米禁止令」でしょうか。
おかずを食べれば食べるほど、最後にはご飯が恋しい年頃です。
いったいどこまで違う世界に行ってしまったんでしょう。
生きる楽しみはありますか?
でも、、、応援していますよ。冷やかしじゃありません。
ぜひ頑張ってください。ふふふ。
(写真は本文とはまったく関係ありません。悪しからず。)

3 人がコメント!:
前略
今月から番組でダイエット企画を始めました。
運動指導士から正しい食事について教えてもらったところ、炭水化物を抜くのは良くないとのことです。
夜の食事量を減らすのは非常に素晴らしいのですが、その時、炭水化物もとってほしいとのことでした。
減らすのは問題ないのですが、まったくやめてしまうと、脳が満腹感を覚えず、どかぐいの元になるからだそうです。
1カ月2キロ落とせれば文句なしですが、それもストレスになるので、1カ月1キロ落として下さいとのことでした。
寒い日が続き、脂肪を蓄えやすくなる季節ですが、どうぞご自愛くださいませ。
心よりあなた様のダイエットの成功を祈っております。
草々
米食べなきゃダメですよ~。
ありばばもヤバしなので、何とかしなければならないんですが・・・
昨夜はオギューちゃんのおでんを食べて、炭水化物てきなものを我慢したお陰で、ピーナッツ揚げを死ぬほど食べてしまいました。
やっぱ素直に炭水化物摂りましょう。
ほっほーう。なるほど~。
健康のためには炭水化物は必要ってことですね!
しかし米食いのワタシにとって
目の前にご飯があると、、、食べちゃうんですよねぇ。
普通に1合くらい食べます。
カレーだと2合近く食べちゃう。笑
というわけで、中間を取って、
食べるけど早い時間に1膳だけ食べる!ってのにします(^^
これならいいでしょ?
Yukaちゃん、ありばばさま、ご助言有難うございまーす。
感謝感謝。
コメントを投稿